فوائد الباذنجان

فوائد الباذنجان:

1- مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه.

2- يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية.

3- يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان.

4- يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق.

5- يساعد على خفض الوزن حيث أنه قليل بالسعرات الحرارية.

6- يمنع حدوث التقلصات العضلية.